Individuele en groepstrainingen in de natuurtuinen

INDIVIDUELE TRAINING

Wat is de basis van onze trainingsmethode? Tijdens de training ga je 4 kernvragen onderzoeken: 

  • wie ben ik?

  • wat wil ik?

  • wat kan ik?

  • waar wil ik naar toe? 

De richting wordt bepaald door de oerelementen: aarde, water, lucht en vuur. Deze elementen vertegenwoordigen stabiliteit, stroming, beweging en daadkracht en leiden jou naar persoonlijke ontwikkeling. Wij hebben oefeningen samengesteld die jij tijdens de trainingsdagen kunt oppakken.

Trainingsmethode beewell bloem

Wat ga je doen tijdens de training?

Tijdens de training word je begeleid door de BeeWell trainers met oefeningen gericht op mindfulness, ademhaling, leefstijl en vitaliteit om ritme op te bouwen. Daarnaast heb jij de mogelijkheid om in jouw eigen tempo nuttig te zijn in de tuin zoals planten, snoeien of oogsten. Want door te bewegen bouw jij energie op en prikkelen we jou met behulp van rituelen, om de volgende stap te zetten.

Of ben je op zoek naar een nieuwe baan? Als loopbaancoach begeleiden wij jou, zodat jij de leukste baan kan oogsten.

Interesse in individuele training?

Samen maken we een plan op maat, met jou als middelpunt. De training vindt plaats in groepsverband. Binnen die groep volg jij jouw individuele pad en wordt je persoonlijk en professioneel begeleid bij de oefeningen in de tuin. De natuur helpt ook, omdat het je zintuigen prikkelt en je meer over jezelf leert. Nieuwsgierig? Vraag een vrijblijvende intake aan. Neem contact op

Bekijk onze video voor jou

TRAININGEN VOOR GROEPEN

Voor bedrijven begeleiden we hun medewerkers in de tuinen. Het is een programma op maat waar plezier, inzicht en beweging centraal staan. Daarnaast bieden wij een programma voor loopbaan of vitaliteit vragen van medewerkers. Wanneer je medewerkers plezier hebben, verkopen zij je bedrijf het beste. Weten wat wij voor je team kunnen betekenen? Neem contact op

Bekijk onze video voor groepen